先日、自転車で琵琶湖一周するというＴＶ番組をやっていたんだけどね。
ＮＨＫ チャリダー
http://www.nhk.or.jp/charida/
馴染みのある場所だから奥さんが録画していた。琵琶湖は湖岸道路が続いていて、自転車で走るには気持ちのいい道路だと思う。見ていて自転車漕ぎたくなった。
のもつかの間、その後の企画、美ヶ原を自転車で漕ぐというのがまた面白そう。延々と峠道。以前車で走った事が有るけど、ハンパ無い斜度だった。坂道はぁはぁ言いながら漕ぎたい(*´Д｀)=з
はたまた次回の番組では女性芸人がママチャリ（しかもギヤ無し）でロングライド（７０ｋｍ）していたり、なんだこの番組。めっちゃ面白いやんけ！
自転車番組見ていると自転車漕ぎたくなるなんて、なんて単純なんでしょう。でも良いな。思い切り坂道漕いでみたい。春の伊吹山ヒルクライムに参戦してみようかしら。
とは言うものの、以前山道を自転車で登っていたら腰が痛くてたまらなくなった。平地では痛くないんだけど、登り坂だと痛む。自転車は腰にくるのかしら？こんな調子ではとても伊吹山を一気に駆け上るのは無理。
調べてみると、原因が呆気なく分かった。結構有りがちな悩みらしく、要は単なる筋力不足。腰が痛いから背筋かと思いきや、腹筋（＋腸腰筋）の筋力不足の影響なんだとか。
そんな訳で、昨日から腹筋の筋トレしてます。３日坊主になってしまいそうだけど、腰痛に悩まされずに坂道登りたい。
しかしギヤ無しのママチャリでヒルクライムしてしまう女芸人（おかずクラブのオカリナ）、すげーな。僕の自転車、ＭＴＢだからなぁ、なんて言うのがいかに言い訳じみてるか。自転車なんて何でも良いんだ。
オカリナ、要チェックだよ（自転車じゃねーのか）
