自転車
ロードバイクを漕ぐと右膝が痛む。痛むという程酷くは無いけど、違和感以上痛み未満な感じが続く。数十km程度なら痛みが進行する事は無い。どういう訳か右しか痛まない。その原因が分からなくて、でも何とか解決出来ないか。 ちなみに登山の時も似た様な膝痛…
自転車（ロードバイク）のタイヤ交換をしました。 盆休み中はずっと仕事で何が働き方改革だよ。クソが。って熱中症になりかけながら仕事してたんだけど、ようやく休めた。と思ったら天気悪い。 別に自転車バカになった訳じゃなく、登山でも次に登る山とかル…
吊り下げ式はかりを買いました。 Fosmon (1個セット) 荷物 旅行はかり デジタル はかり/ベルト吊り下げ式ラゲッジチェッカー/計量器/携帯式デジタル スーツケース スケール 【測定可能単位：kg, g / 最大50kgまで量れる / ステンレス仕上げ/LCD液晶ディスプ…
珍しく土曜日は一日自由になった。登山に行くか？乗鞍スカイラインへ自転車漕ぎに行くか？ってワクワクしながら計画を練っていたら、まさかこのタイミングで台風直撃。日曜日は天気回復しそうだけど子供の送迎が有るので、早朝から午前中を使って自転車漕ぐ…
走っているうちにサドルが下がって困る。フレームもシートポストもカーボン製だから固定クランプの締付規定トルクがシビアで思い切り締められない。という事を先日書いたら、「カーボングリス」とか「カーボンペースト」っていう専用のケミカル有るで。と教…
夜間やトンネル内はもちろん、日中であっても追突防止の為にテールライトは点灯させておいた方が良いと思うし、実際多くの自転車乗りが点けている。今までMTBと一緒に兄がくれたテールライトを使っていたんだけど、単4電池を3本使うデカい本体と、古い製品な…
朝5時に眠い目をこすりながら布団を抜け出して自転車漕ぐ。先日より考えていた木曽三川公園まで。自宅からの往復で77km。 www.strava.com 予報は曇りだったけど、途中で降られた。この時期は雨に降られてもどうせ汗だくでびしょびしょだから変わらない。気温…
娘の通う高校で保護者懇談が有るので行って来た。奥さん仕事で休めないから、休めるなら行ってくれと。先週末出勤だったので代休で休んで懇談に行く。 懇談は午後からなので午前中に自転車漕ごうかな、って目論んでいたら雨。仕方が無いので、ウチから南下す…
帰宅してTVを見ていると、国道のトンネルを走行中の自転車が車に轢かれた、というニュースが流れた。 news.tbs.co.jp大型トラックならまだしも、乗用車ならいくらトンネル内でも安全な離隔距離を取れただろうに。故意に近接したのか、不注意で見ていなかった…
スマートに自転車積んで出掛けられたら楽しい。最高に趣味のツールだ。実はもう一台の三菱アイにはルーフにシステムキャリアを付けられたんだけど、運転はスマートの方が面白いし独りで出掛けるならスマートを使いたい。以前もサイクルキャリアの取付にトラ…
代休で自転車乗る。平日で家族は居ないので、一日掛けて大体100kmくらいを目安に走り、ロングライドの練習をする。ロードバイクで100kmってちゃんと走れる人にとっては朝飯前な距離でロングライドというのもおこがましいけど、いきなり無謀な距離を走って身…
週末、下の子供を部活に送り、上の子供をバイトに送るまでの間に自転車漕ぐ。 www.strava.com 微妙な天気で、予報を見ても微妙な天気で、普通なら止めとくよなぁと思いながら漕ぐ。曇り空で持つかと思ったら、谷合で霧雨に遭う。路面も濡れてる。 道の駅ふじ…
先日、手持ちのエアーポンプ（空気入れ）がエア漏れしてロードバイクに空気を入れられないから買い直した、という記事を書いたんだけど。 singlesmile.hatenadiary.jp その際、エア漏れし空気が入れられないエアーポンプの画像も載せておいたら、とある方が…
代休で平日休みだけど家族は学校と仕事で居ない。先日山登りに行ったので、今回は自転車を漕ぐ事にする。時間が有るのでロングライドするか、ヒルクライムにするか悩んで、一度ロードバイクでヒルクライムにチャンレンジしてみる事に。 目的地は池田山。自宅…
日曜日の早朝に自転車の練習。 金曜日に久しぶりにハードな登山をしたので筋肉痛気味で、土曜日が雨だったのは幸いだったかも。身体が回復した日曜日は時間が有るので少し長めに走ってみる。 https://strava.app.link/vmFpiDkYJX Stravaというアプリでログを…
追記 その後別の物を買いました。 singlesmile.hatenadiary.jp 以下本文 先日ネットで原付バイクと車の事故に関する記事を読んだ。原付の男性は死亡、車を運転していた女性は自分が信号無視したにも関わらず原付の男性が急に右折してきたと供述、死亡した男…
ロードバイク（自転車）用の空気入れを買った。 自転車用の空気入れくらい持っているだろ、って思うかもしれない。確かに持っている。しかも２つも。１つはママチャリ用で、もう１つは兄からMTBを貰った時に一緒にくれた仏式バルブ対応の物。だから、新たに…
家の用事が有るので5時に起きて自転車乗る。朝は少し肌寒い。 もう少し足を伸ばしたかったんだけど、子供の送迎の為に戻らないといけない。自宅から20kmほど漕いで引き返す。 先日バイク（オートバイ）に乗った時に、ふと自転車やジョギングするには良い環境…
ロードバイク（自転車）に乗る人って身体にフィットしたピチピチのジャージとピチピチのパンツを穿くのがセオリーみたいになっているんだけど、乗り始めたばかりのビギナーとか、もっと気楽に自転車に乗りたいという人にはちょっと抵抗が有ったりしないもの…
僕が乗っているバイクは27年前の古くて極めて原始的（単気筒エンジンで始動すらキック）な物で、最早今時そんなバイクは売っていない。環境性能や安全性の観点から電子制御でなければ成り立たなくなっている。僕は単気筒の600ccくらいが過不足無くて一番楽し…
ハンドルの高さ調整をする。 セッティングの参考資料を見ると、ハンドルバーの高さはサドル高さに対し－5cm位らしく、現状もそれ位だからあえて触る必要も無いかなと思ったんだけど、YouTubeの団長（安田大サーカス）のセッティング動画を見るとほぼシート高…
入手 ロードバイク（自転車）を手に入れた。スペシャライズドのヴェンジ・エキスパート2012年モデル。 www.specialized.com少し前のモデルになるけど、定価が45万円もする最早自転車の域を超えたロードバイク。そんな金額だからハイエンドの部類になるかと思…
先日INNOのシステムキャリアを使ってスマートのルーフにサイクルキャリアを付けたんだけど。 singlesmile.hatenadiary.jpなんとか取付したもののスマートＫのルーフはFRP製なので強度が低く、キャリアをしっかり固定する為にフットを締め込むと壊してしまい…
乗鞍スカイラインはマイカー規制となってから随分と経過して、乗鞍＝バスでしか行けない場所だと思い込んでいた。それに、乗鞍岳に登った人の話を聞くと「すぐに登れるし、観光客が多くて観光地みたいだった」って言うものだから、わざわざバスに乗ってまで…
自転車用のサスポンプ買った。サスペンションポンプ。 僕が漕いでるシュウィンのＭＴＢにはRockShoxのSIDというフロントサスペンションがついているんだけど、ＭＴＢのサスペンションってバイクと違ってエアサスなのね。コイルスプリング（一般的なバネ）で…
よくやくサドルを買った。長時間乗るとお尻が痛くなるのと、おしっこすると痛くなるという男の子なら誰しも通る関門。なるべく負担が少なくなる様に穴あきサドルに交換する事に。MTB シート マウンテンバイク用サドル ブラック出版社/メーカー: VADERメディ…
好天の週末。泊まりで山に行きたかったけど土曜日は空けられなかったので自転車漕ぐ。僕の体力の限界は60km前後という事は分かったから、じゃあ片道30kmで何処に行けるだろう？気持ちよく自転車漕げる道は何処だろう？って考えてた。揖斐川沿いに走ると良さ…
週間天気予報では週末は雨だったのに、降らないじゃないか。雨雲レーダー見てもこの辺りは降りそうに無いし、子供は学校と部活で居ないし、自転車漕いでこよ。山は雲が掛かって見えないから、今回は平地を走る。 AndroidのGoogle My Tracksで作成 名前: 2015…
6/20（土）に自転車漕いできた。 AndroidのGoogle My Tracksで作成 名前: 池田山〜関ヶ原 活動タイプ： サイクリング 説明: 池田山に登り、関ヶ原に抜ける 総距離： 42.36km（26.3マイル） 合計時間： 3:04:28 移動時間： 2:55:14 平均速度： 13.78km/時（8.…
本題に入る前に、岐阜県人（西濃地方）の琵琶湖に対する意味合いについて説明しておかなければならない。 幼少の頃、両親に連れられて初めて琵琶湖を見る。対岸が見えないほど広大な湖はまるで海の様で、心に深く刻まれる。 バイク（または原付）の免許を取…
