2023-09-10から1日間の記事一覧

疲労感の原因は何なのか？

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運動すると酷く疲れる。理由がいまいちよく分からない。今後の経過観察の為の覚書。土曜日に時間が有ったのでロードバイクを漕いできた。最近なかなか身体を動かす機会が無いので、時間が有れば運動したい。トレラン（もどき）とロードバイクで悩んで、最近…